自我设限的危害（自我设限也是当代年轻人需要挑战和弥补的一种缺失）

今天给各位分享自我设限的危害的知识，其中也会对自我设限也是当代年轻人需要挑战和弥补的一种缺失进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、凡事不要自我设限，一切皆有可能
• 2、很多应届生刚入职场容易自我设限，这是什么原因导致的？
• 3、很多应届生刚入职场会自我设限，自我设限是一种什么样的心理？
• 4、很多人会在职场中出现“自我设限”的现象，如何避免这种现象？

凡事不要自我设限，一切皆有可能

“自我设限”，顾名思义，就是自己给自己画地为牢，认为自己没有能力走出那个圈子。

有些时候，我们认为自己做不到什么事情，不叫自我设限。这是在无数次的尝试与努力过后，正确地放弃了自己不擅长的事情。或者，正确地调低了预期的目标水平。这叫自知之明。

但有些时候，我们并不是这么理智。此时，我们只是情绪与欲望的奴隶，自己不想做某件重要的事情，于是就认为自己做不到那件事。更有甚者，还会自欺欺人地说，那件事情不重要。

所以，在成长之路上，最可怕的不是遇到阻碍，而是在没有遇到阻力时，自己给自己设置限制。

自我设限，就是先有了一个结论，然后去找无数理由去证实这个结论。欲加之罪，何患无辞？欲证明之结论，何患没有依据？

当我们看到一座100层的高楼时，自然很羡慕。站在第100层上，真是一览众山小，心情格外舒畅。于是，我们也要想要变得更强大，变得有100层那么高，让别人也来羡慕自己。

但问题是，盖楼是不可能光盖第100层的，下面还有99层，99层下面还有看不见的地基。所以，坚持不懈的努力是必不可少的，付出精力本身也会令人感到充实。

自我设限的根源，还是懒。懒得走出自己的舒适区。有时候，我们还会自欺欺人，反复告诉自己，没有必要走出舒适区。

在心理学上，有个说法叫“习得性无助”。也就是从心理上给自己设置了一个“我不行”的谎言。

走出自我设限的过程，和心理治疗中的认知行为疗法，很相似。都是要挖掘出消极的自动化思维，然后用更合理的假设代替它们。

用“我值得被人爱”代替“我不值得被人爱”和用“我可以做到”代替“我一定做不到”，这个过程是非常相似的。

那么，如何能最大限度地减少自我设限呢？

第一步，找到你的限制性信念。

当发现自己在说“我做不到-------”“我不能------”“我办不到------”等类似的话时，就需要留心了，因为自我设限已经开始。

在做某件事情的时候，这种打击和质疑，渐渐累积，最后成为影响自己对人生整体判断的重要因素。

第二步，直面事实。

限制性信念对人的危害是它会对我们的情绪产生极大的影响，理性的自我往往在与限制性信念交战的时候，败下阵来。

学会降服自己的限制性信念，让它闭嘴，这很重要。

第三步，创造新信念。

没有人能够保持百分百的成功率，更重要的是为自己在面对问题时表现出色而自豪。

不管事情有没有成功，至少你在这个过程中表现得很棒。

微博@大叔domer-sub

很多应届生刚入职场容易自我设限，这是什么原因导致的？

我们每一个人都会经历职场生活，可是在职场之中，有的人会一步一步的升职。他的成长空间是非常大的，并且很有可能在职场之中，她们成长的速度也是非常快啊，但是有的人工作了十分长的时间，也一直在职场上就没有什么升职空间，好像一直都是停留在这里，那样这些人在某一种方面来说可能是有给自己设限，那么这些人为什么会在职场之中给自己设限呢？

最先第一点也是比较客观的标准，便是年青人所处的企业针对年轻人晋升条件不是那么好，全部企业的高管还是比较固定，必杀仕事人基本上没有什么升职空间，可是必杀仕事人还不想离职，在这样的情况下，必杀仕事人就可能会给自己设限了，也没有了那类想要继续往上面升职的欲望和心愿，这个其实在隐形之中就相当于是给自己设限。

第二个可能给自己设限的原因是受性格的危害，有的人喜欢稳定的生活，不是很喜欢往前冲，也不想去应对一个新的困难和初入职场之中的各种各样沉沉的工作压力。由于往上升也就意味着要承担的责任是比较多的，想你的工作压力也是比较大的，所以这些人很有可能在职场之中。为自己寻找一个较为安稳的状态和相对稳定的岗位就行，也没有要求责任。多么高的工资或者多么大的压力和使命感。这个也会在一定程度上给自己设限，尤其是很多人的个性可能就是较为追求完美平稳，也没有什么特别大的奋发进取的心思，因此在职场之中，慢慢地可能就给自己设限了。

还有一种概率，便是周围的人给他的压力大，造成他自己的发展潜力没有被显现出来，他自己已是有点儿没有信心了，这样的情况下，也可能会给自己设限。

很多应届生刚入职场会自我设限，自我设限是一种什么样的心理？

很多应届生刚入职场会自我设限，自我设限是一种什么样的心理？在职场之中，有的人很喜欢自我设限，同时也会在碰到问题时找各种借口。这样的事情实际上很不好，由于一名年青人自身拥有无限潜能，如果一个人一直自我设限得话，此人在工作上会怠倦出来，这个人的职场成长也较慢。自我设限极大影响了一个人在社会上的地位，因为你永远无法突破你常常暗示自己的“心理高度”。当你无法突破时，你的成功几率几乎为零。

一、我觉得一个人需要充足评定自己能力。

这个能力只要是你职场能力和个人性格，在我们进入职场以后，我们应该充足评定自已的职场能力定位，根据这样的方式找到自己的优点和不足。我们应该多去学习身旁出色的同事的做事方法，尽可能累积自已的职场经验。此外，我们也必须对自己的性格有所了解，最好做可以进一步让自己的性格充分发挥更大化作用的工作中。

二、大家也要对自身充满热情。

每一个人确实有自身的天花板，一个人可以看到自己的限制是一件好事，说明这个人对自己的定位十分精确。但是实际上：如果一个人对自己能力或发展趋势不够自信得话，此人在做事的时候就会受到各种各样拘束，这并不益于一个人的职业成长。

三、大家更应该跟聪明人沟通交流。

在工作的过程中，大家会碰到许多出色的同事和顾客。每个人身上都有自己的优势，在我们看到了对方的优点以后，我们应该多方位另一方学习培训。当我们的人生或职场发展遇到困惑的情况下，我们应该尽量跟聪明人沟通交流，根据这样的方式清除困惑。每一个人的职场方向和职场发展状况不尽相同，大家完全没有必要给自己设限，大家要尽可能发挥自己的职场发展潜力。

很多人会在职场中出现“自我设限”的现象，如何避免这种现象？

我觉得一个人要充分评估自己的职场能力，但最好不要妄自菲薄，同时也要对自己充满自信。

在职场当中，有些人特别喜欢自我设限，同时也会在碰到问题的时候找各种借口。这种情况其实非常不好，因为一名年轻人本身有着无限可能，如果一个人总是自我设限的话，这个人在工作中会倦怠下来，这个人的职场成长也比较慢。关于你问的这个问题，我会从以下几点给出我的阐述：

一、我认为一个人需要充分评估自己的能力。

这个能力只要是职场能力和个人性格，在我们进入职场之后，我们需要充分评估自己的职场能力的定位，通过这样的方式找到自己的优点和不足。我们需要多去学习身边优秀的同事的做事方法，尽量积累自己的职场经验。除此之外，我们也需要对自己的性格有所了解，最好做能够进一步让自己的性格发挥最大化作用的工作。

二、我们也需要对自己充满自信。

每个人确实有自己的天花板，一个人能够看到自己的上限是一件好事，说明这个人对自己的定位非常精准。然而事实上：如果一个人对自己的能力或发展不够自信的话，这个人在做事的时候就会受到各种束缚，这并不利于一个人的职业成长。

三、我们更需要跟智者沟通。

在工作的过程当中，我们会碰到很多优秀的同事和客户。每个人身上都会有自己的长处，当我们发现了对方的优点之后，我们要多向对方学习。当我们的人生或职场发展碰到困惑的时候，我们需要尽可能跟智者沟通，通过这样的方式消除疑惑。每个人的职场方向和职场发展情况各不相同，我们完全没有必要给自己设限，我们要尽可能发挥自己的职场潜力。

自我设限的危害的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于自我设限也是当代年轻人需要挑战和弥补的一种缺失、自我设限的危害的信息别忘了在本站进行查找喔。