解决男性性功能问题（解决男性性功能问题吃啥药）

本篇文章给大家谈谈解决男性性功能问题，以及解决男性性功能问题吃啥药对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、性功能障碍怎么办
• 2、男性性功能不好
• 3、怎样才能提高性功能
• 4、男性性功能不好!

性功能障碍怎么办

性功能障碍的治疗方法有： 1、调节心理：坚持健康向上的性生活方式，坦然接受性欲减退的事实，多看到自己的成就和长处，要以豁达整洁，风度翩翩的形象代替年龄增长带来的消极影响。 2、心理疏导：重视及时疏导患者出现的消极心里负担，心理疏导是基础，来自大量实践证明，求助性医学心理医师，有针对性的进行心理疏导，是解决性功能障碍的良药益方。 3、针灸治疗：通过经络的作用，纠正肾功能的失常，用来治疗阳痿、遗精等性功能疾病，但所需时间比较长，且患者需要忍受针刺之苦，愈后如果不注意，问题还是会再次出现。 4、推拿治疗：推拿对于性功能的作用在于开发性感觉区，促进性兴奋，疏通经络，调整阴阳来改善性功能，通常分穴位按摩和局部按摩两种，但该方法需由医家制定治疗计划，然后才能实施，不具有普遍性。

男性性功能不好

男性性功能不好

男性性功能不好，现代男性出现性功能障碍的现象越来越多，导致男性性功能不好的原因涉及方方面面，面对性功能不好的时候，心情是比较难受的，下面分享面对性功能不好。

男性性功能不好1

首先就是要分清楚，男士性功能不行是心理原因还是生理原因。如果是生理原因，这个我确实不懂，只能建议去医院找医生寻求帮助。

如果说是心理因素，那就需要去看看心理医生了。是什么因素导致男士对性生活没反应或者排斥，这个一定要告诉医生实情，这也没什么好害羞的，生病了就要治病啊，甭管是生理性还是心理性的。

告诉爱人你的难处。

相信相爱的两个人一定能够互相帮助，走出困难。但是你要告诉她是你的问题，具体具体也要说，这样她才不会怀疑是自己没有魅力，你对她一点儿想法都没有。这样女方会很受打击的。

一起面对，寻找方法。

既然知道问题的根源了，那么一定会有解决问题的方法啊。问题存在的意义不就是被解决吗？多些关心和包容，多些理解和爱，多些交流，坦诚告诉对方你的问题，对方如何配合你解决问题等等。

加强锻炼，改善体质。

运动使人健康。健康的男士在性生活上也会特别给力。所以不妨多多运动，改善下自己的体质，没准儿对性生活就起到了关键作用呢。

不刻意，不勉强。

男士性生活不行的时候，作为他的爱人，作为她的另一半，千万不要刻意要求性爱，更不能面前男人，这样男性只会更恐慌和讨厌性爱。打击性的话语就更是禁区了，这样可以毁掉一个男人对性爱的幻想的'。

如果治疗无望，也要一起好好交流。是坚持在一起过无性爱的生活，还是好好说再见。这个就是两个人之间的私事了。

男性性功能不好2

男性性功能不好通过以下方法治疗：

首先，可以多吃壮阳食物。壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾、动物内脏等等，这些食物因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素能增强精子活力，提高性欲，增强男性性功能。

此外，适当增加体育锻炼，加强身体腰部肌肉的锻炼，这样可以提高身体的机能，从而达到提高性功能的目的。

还有，学习更多的性知识，夫妻增加沟通等等，可以增强男性的自信心，这样也是有助于提高男性性功能的。

最后，也是最重要的选择服用博启健，每天两次，坚持服用一段时间，就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而改善性功能。

男性保持活力的秘密

保持火气

一个人，如果没有火气，那是万万不能的，这个火气，就是看到不平之事时，需要有站出来的勇气，敢于讲真话，与恶势力作斗争。

保持竞争

现在男性整体缺乏的一个元素，就是竞争。在这个社会里如果你没有竞争意识，那你将会被社会抛弃或者沦落成为低收入者。

保有个性

我们要有自己的个性，与众不同的个性，才能与其他人区分开来，千篇一律的男人性格，也会让人烦腻。不妨刻意留些某些个性给自己。

保持兴趣

做自己喜欢做的事情的时候，就会特别有活力，这个是一定的。所以，在庸俗的社会里一定要保持自己的兴趣，不要被铜臭味给淹没了。

男性性功能不好3

多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。

少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。

适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克)，女性减半的推荐量来执行。

向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。

放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。

多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。

怎样才能提高性功能

怎样才能提高性功能？提高性功能，可以坚持刺激保健穴位、多参加户外活动、适当吃一些含锌的食物，如动物肝脏、果仁、海鲜。

如何提高性功能

受孕是否成功，与女性身体状况有很大关系，而男性性功能也是影响受孕的重要因素。男性性功能不仅关系到夫妻间性生活质量，还会影响同房受孕几率。怎样才能提高性功能?男性可以通过一些按摩和刺激的方法来增强性功能。

1、刺激腹股沟管部

腹股沟管部位于阴经根部两侧，是向输送血液和连接神经的重要通路，对此部位作适当的刺激，有助于使腹股沟管中的血液循环良好，提高性功能。

2、刺激食指尖端

食指尖端有一穴位名为“商阳穴”，刺激这一穴位，能起到强精壮阳之效。这种方法操作方便，不受场地限制。刺激穴位时，还可以利用其他物件增强刺激。

3、按摩阴囊

经常按摩阴囊可增加睾丸的血液循环，有助于增强睾丸功能，提高男性精力。但按摩时间不宜过长，按摩前要先洗手，避免造成感染。

吃什么能增强性功能

除了按摩外，男性还可以通过饮食调理身体，同样能起到提高性功能的作用。吃什么能增强性功能？想要提高性功能，可以试试喝蜂蜜水、补充锌、多吃富含维生素和微量元素的食物。

1、饮用蜂蜜水

蜂蜜中不但含有丰富的营养物质，还含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。每天适当饮用蜂蜜水可以改善体质。

2、多吃含锌的食物

锌能促进性器官正常发育，保证男性性功能的正常发挥。富含锌元素的食物有动物肝脏、豆类、果仁类、海鲜类等。

3、多吃富含维生素和微量元素的食物

除了锌元素外，富含维生素B1、B2、B6的食物如豆类、谷类和乳酪，以及富含镁、锰等矿物质的食物如牡蛎、坚果、菠菜、番瓜等，都是很好的保健食品。

怎样锻炼提高性功能

怎样锻炼提高性功能？平时多活动，如跑步、骑脚踏车、游泳、打球等，不仅锻炼体力与心肺功能，还能有助于改善性功能。

常见的锻炼方法包括仰卧起坐、俯卧撑、提肛，这三项运动可以让男性下体周围肌肉张力、收缩功能增强，并增强局部血流循环、扩张、充血，从而达到促进盆腔、生殖器部位的血液充盈，增强性功能的作用。

男性性功能不好!

男性性功能不好通过以下方法治疗：

首先，可以多吃壮阳食物。壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾、动物内脏等等，这些食物因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素能增强精子活力，提高性欲，增强男性性功能。

此外，适当增加体育锻炼，加强身体腰部肌肉的锻炼，这样可以提高身体的机能，从而达到提高性功能的目的。

还有，学习更多的性知识，夫妻增加沟通等等，可以增强男性的自信心，这样也是有助于提高男性性功能的。

最后，也是最重要的选择服用博启健，每天两次，坚持服用一段时间，就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而改善性功能。

解决男性性功能问题的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于解决男性性功能问题吃啥药、解决男性性功能问题的信息别忘了在本站进行查找喔。